Kendi Nabzınızı Nasıl Ölçersiniz ve Yorumlarsınız?

2025-02-07

Nabzınızı ölçmek için bilek veya boyun bölgesine işaret ve orta parmağınızı koyarak atımları hissedebilirsiniz. 15 saniye boyunca sayıp 4 ile çarparak dakikalık nabız hızınızı bulabilirsiniz. Normal Nabız Değerleri: ✅ 60-100 atım/dakika: Normal ⚠️ <60: Bradikardi (düşük nabız) ⚠️ >100: Taşikardi (hızlı nabız) Nabız Ritmi de Önemli! Nabız sadece hız değil, ritim açısından da değerlendirilmelidir. Aritmiler (düzensiz nabız), kalp hastalıklarının belirtisi olabilir. 🩺 Eğer nabzınız düzensizse, sürekli çok düşük veya yüksekse, baş dönmesi veya çarpıntı hissediyorsanız bir doktora danışmalısınız. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #kalpsağlığı #nabız #sağlıklıyaşam #kalpatarı #ritimbozukluğu

Kardiyoloji

Atrial Fibrilasyon

2025-02-05

Atrial fibrilasyon (AF), kalbin düzensiz ve hızlı atmasıyla karakterize edilen yaygın bir ritim bozukluğudur. Kalp verimli şekilde kan pompalayamaz, pıhtı oluşumu riski artar. Belirtiler arasında çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi, yorgunluk ve göğüs ağrısı bulunur. Risk faktörleri yaş, hipertansiyon, kalp hastalıkları, hipertiroidi, obezite, diyabet ve aşırı alkol tüketimidir. Tanı için EKG, Holter monitörü ve ekokardiyografi kullanılır. Tedavi yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar (kan sulandırıcılar, beta blokerler), elektriksel kardiyoversiyon ve kateter ablasyonunu içerir. Erken tanı ve tedavi komplikasyonları önlemek için kritik öneme sahiptir. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #kalpsağlığı #atrialfibrilasyon #çarpıntı #kalpritmi #sağlıklıyaşam

Genel Sağlık Kardiyoloji Nöroloji

Egzersizin Beyin, Kalp ve Psikoloji Üzerindeki Faydaları

2025-01-25

Düzenli egzersiz, vücut sağlığınızı korumanın ötesinde, beyin fonksiyonlarını artırır, kalp sağlığını iyileştirir ve psikolojik sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olur. Beyne sağladığı kan akışıyla hafızayı güçlendirebilir ve depresyon riskini azaltabilir. Kalp-damar sistemi üzerindeki olumlu etkileri sayesinde kalp krizi riskini düşürür. Ayrıca, endorfin salgılanmasını artırarak stresle mücadelede etkili bir araçtır. Detayları hikayemizdeki bağlantıdan okuyabilirsiniz. #ağırlıkçalışması #psikolojifaydaları #kalpsağlığı

Dahiliye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kardiyoloji

Statinler: Kolesterol Düzeyini Kontrol Altına Alma

2025-01-22

Statinler, kolesterolü düşürmek ve kalp hastalıkları riskini azaltmak için kullanılan etkili ilaçlardır. LDL kolesterolü (kötü kolesterol) düşürerek damar tıkanıklığını önlerler. Türkiye’de atorvastatin, rosuvastatin ve simvastatin gibi seçenekler bulunur. Statin kullanımı, diyabet riski veya kas ağrısı gibi yan etkiler yaratabilir. Bu ilaçları kullanmadan önce doktorunuzla mutlaka konuşun. Detayları hikayemizdeki bağlantıdan okuyabilirsiniz.

Dahiliye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kardiyoloji - İlaçsız

Lipoproteinler ve Ateroskleroz

2025-01-21

Lipoproteinler, kolesterol ve diğer yağların kan dolaşımında taşınmasını sağlar. LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) genellikle “kötü kolesterol” olarak bilinir, çünkü yüksek seviyeleri damar tıkanıklığı riskini artırır. HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) ise “iyi kolesterol” olarak adlandırılır ve damarları temizlemeye yardımcı olur. Aşırı LDL birikimi, damar duvarlarında plak oluşumuna ve ateroskleroz gelişimine yol açabilir. Bu da kalp krizi ve felç riskini artırır. Sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz ve doktor kontrolleri bu riskleri azaltmaya yardımcı olabilir. Detayları hikayemizdeki bağlantıdan okuyabilirsiniz.

Dahiliye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları İlaçlar Kardiyoloji Nefroloji

Anjiotensin Reseptör Blokörleri (ARB): Nedir ve Ne İçin Kullanılır?

2024-12-21

ARB (Angiotensin Reseptör Blokörleri), yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar, kan basıncını artıran angiotensin II’nin etkisini engeller. Türkiye’deki yaygın markalar arasında Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan) ve Telmisartan (Micardis) yer alır. Genelde iyi tolere edilse de baş dönmesi, yorgunluk ve nadiren potasyum artışı gibi yan etkiler görülebilir. Hamileler ve böbrek sorunu olanlar dikkatle kullanmalıdır. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Sağlık #Hipertansiyon #KalpSağlığı #Tansiyon #TıbbiBilgi

Dahiliye İlaçlar Kardiyoloji Nefroloji

ACE İnhibitörleri: Tanımı, Kullanım Alanları ve Yan Etkileri

2024-12-02

ACE inhibitörleri, yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve diyabetik nefropati tedavisinde kullanılır. Türkiye’de enalapril, lisinopril ve ramipril gibi ticari isimlerle bulunur. Yan etkileri arasında kuru öksürük, baş dönmesi ve nadiren yüz şişliği (anjiyoödem) yer alır. Öksürük veya şişlik yaşarsanız doktorunuza danışın. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #ACEİnhibitörleri #Tansiyonİlaçları #KalpSağlığı #Hipertansiyon #Sağlık

Dahiliye İlaçlar Kardiyoloji

Aspirin Nedir?

2024-11-18

Aspirin, ağrı kesici, ateş düşürücü ve kan sulandırıcı etkileriyle bilinen bir ilaçtır. Baş ağrısı, kas ağrısı ve ateşin tedavisinde kullanılır. Ayrıca düşük dozlarda kalp krizi ve felç riskini azaltmak için önerilir. Yan etkileri arasında mide rahatsızlıkları, bulantı ve nadir durumlarda mide kanaması bulunur. Özellikle mide hastalığı olanlar, çocuklar ve hamileler kullanmadan önce doktora danışmalıdır. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Aspirin #Sağlık #KalpSağlığı #AğrıKesici #KanSulandırıcı

Dahiliye Kardiyoloji Nefroloji

Amlodipin: Kullanım Alanları ve Yan Etkileri

2024-11-04

Amlodipin, yüksek tansiyon ve anjina tedavisinde kullanılan etkili bir ilaçtır. Kan damarlarını gevşeterek kan akışını iyileştirir. 🔍 Yan Etkiler: • Baş dönmesi, baş ağrısı, ayak ve bileklerde şişme • Mide bulantısı, yorgunluk Türkiye’deki marka isimleri: Norvasc, Amlo, Vasokard. Detayları aşağıdaki veya bugünkü hikayemizdeki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Amlodipin #YüksekTansiyon #KalpSağlığı #İlaçBilgisi #AnjinaTedavisi

Dahiliye Kadın Hastalıkları ve Doğum Kardiyoloji Kardiyoloji - İlaçsız

Yıllık Check-up (Çekap) ve Sağlık Kontrollerinin Önemi

2024-09-15

Düzenli check-up (çekap) kontrolleri, sağlığınızı korumanın ve olası sorunları erken teşhis etmenin en iyi yollarından biridir. 🔍 **Neden Önemlidir:** - Erken teşhis (kanser, diyabet, kalp hastalıkları) - Risk faktörlerinin takibi (genetik yatkınlık, yaşam tarzı) - Yaşam tarzı değişiklikleri (beslenme, egzersiz) 💊 **Neler Yapılmalı:** - Kan testleri - Fiziksel muayene - Kalp ve damar sağlığı kontrolleri - Kanser taramaları

Older Posts

(Translated by Google) The nurses and staff were good and the hospital was clean and quiet. I went to the Department of Cardiology for a check-up with Prof. Dr. My teacher Nasih Nazlı was extremely caring. I was very pleased with him, his approach to the patient and his calmness made me feel relaxed both physically and psychologically. I thank him for his efforts. (Original) Hemşireler ve personel ilgisi iyiydi, hastane temiz ve sakindi. Kardiyoloji bölümünde kontrole gittiğim Prof. Dr. Nasih Nazlı hocam son derece ilgiliydi. Kendisinden çok memnun kaldım, hastaya olan yaklaşımı ve kendisinin içinde bulunduğu sükunet hem fiziken hem de psikolojik anlamda rahatlamamı sağladı. Kendisine emekleri için teşekkür ediyorum.Doruk Fidan2025-02-26

(Translated by Google) In general, it is a medical center with very sweet people. Where I am most comfortable is getting a blood test. Ms. Aleyna is very polite, caring and attentive. I am also very happy that my arm is not bruised at all. (Original) Genel olarak çok tatlı insanların olduğu bir tıp merkezi. Kan testi yaptırırken en rahat olduğum yer. Aleyna Hanım çok kibar, ilgili ve özenli. Kolum hiç morarmadığı için de çok mutluyum.Gülay Ezgi OKAN2025-01-13

(Translated by Google) We applied for open MRI due to claustrophobia, but the staff was very caring and understanding. When I was hesitant to enter the Open MRI, I was even allowed to try it, thank you. (Original) Kapalı alan korkusu nedeniyle açık Mr için başvurduk, çalışanlar çok ilgili ve anlayışlıydı. Açık Mr'a girmekte de tereddüt edince, deneme yapmama dahi izin verildi, tesekkur ediyorum.Dilek demir2024-12-14

(Translated by Google) It is an institution that really cares about you, we love you very much. Ms. Miyase's kindness and her struggle to treat you is very different. Our pediatrician, Ms. Süheyla, approaches my daughter with a mother's affection and takes care of everything. Our physical therapy doctor, Mr. Ahmet, is very caring, very helpful, and Ms. Kübra in the physics department is very entertaining, takes care of you with great interest, and does her best to make you well. I'm glad to have you. (Original) Gerçekten sizi düşünen sizinle ilgilenen bir kurum çok seviyoruz Miyase hanımın nezaketi sizi tedavi etme mücadelesi çok başka . Çocuk doktorumuz Süheyla hanım anne şevketiyle yaklaşıyor herşeyine bakıyor kızımın.Fiizk tedavi doktorumuz Ahmet bey çok ilgili çok yardımcı ve fizik bölümünde Kübra hanım çok eğlenceli çok severek sizinle ilgileniyor ve elinden gelenin fazlasını yapıyor sizi iyi etmek için iyi ki varsınızDilara Tekin2024-12-10

(Translated by Google) I would like to thank Mr. Ilker and Ms. Kubra from the Department of Physiotherapy for their guidance and guidance. (Original) Fızık tedavı bolumundr ılker bey ve kubra hanıma ışgı ve emrkletinden dolayı tesekkur ederımKamil Cetinkaya2024-12-06