Bağırsak Sağlığı ve Genel Sağlığa Etkisi

Bağırsaklarımızdaki mikroorganizmalar, bağışıklık sistemini destekler, hormon üretimine katkıda bulunur ve besin emilimini sağlar. Ancak dengesiz beslenme, stres, antibiyotik kullanımı gibi faktörler bağırsak sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bağırsak sağlığını korumak için lifli gıdalar tüketin, probiyotik ve prebiyotiklere yer verin, bol su için ve düzenli egzersiz yapın. Şişkinlik, gaz, kronik yorgunluk veya cilt problemleri gibi belirtiler devam ediyorsa bir doktora danışın. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #bağırsaksağlığı #sağlık #probiyotik #beslenme #sağlıklıyaşam

Paratiroid Hormonu (PTH): Nedir ve Ne İşe Yarar?

Paratiroid hormonu (PTH), paratiroid bezlerinden salgılanan ve vücuttaki kalsiyum, fosfor ve D vitamini seviyelerini düzenleyen önemli bir hormondur. Bu hormon, kemik sağlığını korumak ve kas, sinir ve kalp fonksiyonlarını desteklemek için kritik öneme sahiptir. Paratiroid Hormonu Ne Zaman Test Edilir? PTH testi genellikle aşağıdaki durumlarda istenir: Normal PTH Seviyeleri Normal PTH seviyeleri laboratuvarlara göre değişmekle...

Anjiotensin Reseptör Blokörleri (ARB): Nedir ve Ne İçin Kullanılır?

ARB (Angiotensin Reseptör Blokörleri), yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar, kan basıncını artıran angiotensin II’nin etkisini engeller. Türkiye’deki yaygın markalar arasında Losartan (Cozaar), Valsartan (Diovan) ve Telmisartan (Micardis) yer alır. Genelde iyi tolere edilse de baş dönmesi, yorgunluk ve nadiren potasyum artışı gibi yan etkiler görülebilir. Hamileler ve böbrek sorunu olanlar dikkatle kullanmalıdır. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Sağlık #Hipertansiyon #KalpSağlığı #Tansiyon #TıbbiBilgi

ACE İnhibitörleri: Tanımı, Kullanım Alanları ve Yan Etkileri

ACE inhibitörleri, yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve diyabetik nefropati tedavisinde kullanılır. Türkiye’de enalapril, lisinopril ve ramipril gibi ticari isimlerle bulunur. Yan etkileri arasında kuru öksürük, baş dönmesi ve nadiren yüz şişliği (anjiyoödem) yer alır. Öksürük veya şişlik yaşarsanız doktorunuza danışın. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #ACEİnhibitörleri #Tansiyonİlaçları #KalpSağlığı #Hipertansiyon #Sağlık

Sülfonilüreler: Tip 2 Diyabet Tedavisinde Kullanılan İlaçlar

Sülfonilüreler, pankreasın insülin salgısını artırarak kan şekerini düşürür. Tip 2 diyabet tedavisinde diyet ve egzersizle birlikte kullanılır. Glimepirid, gliklazid ve glibenklamid gibi türleri vardır. Yan etkiler arasında hipoglisemi ve kilo artışı yer alır. Düzenli kan şekeri takibi yapılmalı ve böbrek-karaciğer rahatsızlığı olanlar dikkatli kullanmalıdır. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Sülfonilüre #Tip2Diyabet #KanŞekeri #DiyabetTedavisi #Sağlık

Akciğer Kanseri Taraması: Erken Tanının Önemi

Akciğer kanseri, erken evrede teşhis edildiğinde tedavi şansı artar. Düşük doz bilgisayarlı tomografi (LDCT), risk altındaki bireylerde erken teşhis için kullanılan bir tarama yöntemidir. Sigara içenler, sigarayı son 15 yılda bırakanlar veya ailesinde akciğer kanseri öyküsü olanlar tarama yaptırmalıdır. Erken teşhis hayat kurtarır, risk faktörlerine sahipseniz bir doktora danışın. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #AkciğerKanseri #ErkenTeşhis #KanserTaraması #Sağlık #GöğüsHastalıkları

Kolay Morarma: Nedenleri ve Çözümleri

Kolayca morarma, cildin incelmesi, damar zayıflığı, vitamin eksiklikleri (C ve K vitamini) veya kullanılan ilaçlar (kan sulandırıcılar) nedeniyle oluşabilir. Hastalıklar arasında düşük trombosit sayısı, karaciğer hastalıkları ve böbrek yetmezliği de yer alır. Peteşi (küçük kırmızı noktalar) fark edildiğinde mutlaka doktora başvurulmalıdır. Dengeli beslenme ve koruyucu önlemler morlukları azaltabilir. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #KolayMorarma #Peteşi #Sağlık #CiltBakımı #DengeliBeslenme

ANA Testi Sonuçları Nasıl Yorumlanır?

ANA testi, bağışıklık sisteminin hücre çekirdeğine karşı antikor üretip üretmediğini ölçer. Pozitif ANA, lupus, romatoid artrit veya Sjögren sendromu gibi otoimmün hastalıklara işaret edebilir, ancak tek başına tanı koymak için yeterli değildir. Pozitif sonuçlarda titre (örneğin, 1:160) ve patern (homojen, benekli gibi) raporlanır. Eğer cilt döküntüsü, eklem ağrısı veya yorgunluk gibi belirtiler yaşıyorsanız, ek değerlendirme için bir doktora başvurun. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #ANA #OtoimmünHastalık #Sağlık #LaboratuvarTestleri #BağışıklıkSistemi

Aspirin Nedir?

Aspirin, ağrı kesici, ateş düşürücü ve kan sulandırıcı etkileriyle bilinen bir ilaçtır. Baş ağrısı, kas ağrısı ve ateşin tedavisinde kullanılır. Ayrıca düşük dozlarda kalp krizi ve felç riskini azaltmak için önerilir. Yan etkileri arasında mide rahatsızlıkları, bulantı ve nadir durumlarda mide kanaması bulunur. Özellikle mide hastalığı olanlar, çocuklar ve hamileler kullanmadan önce doktora danışmalıdır. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #Aspirin #Sağlık #KalpSağlığı #AğrıKesici #KanSulandırıcı

Kilo Verememenin Nedenleri

Kilo vermekte zorlanıyorsanız, yetersiz uyku, düzensiz beslenme, stres, hormonel sorunlar, su tüketim eksikliği ve yetersiz fiziksel aktivite gibi faktörler etkili olabilir. Ayrıca, sağlıklı yağlardan kaçınmak ve aşırı şekerli veya işlenmiş gıdalar tüketmek de kilo kaybını zorlaştırabilir. Bu faktörleri gözden geçirerek sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinin. Tüm çabalara rağmen kilo veremiyorsanız, bir doktora danışmak faydalı olabilir. Detayları bugünkü hikayemizdeki veya aşağıdaki bağlantıdan okuyabilirsiniz… #KiloVerme #SağlıklıYaşam #Beslenme #Egzersiz #KiloKontrolü